茄子海鮮はさみ揚 納豆 ヘルシア緑茶 19 時から 1 時間、例の温泉でゆったりと。その帰りに生協で。 家に帰ってツール最終ステージを見ながら。 ヘルシア緑茶はじめて飲んだ。濃くてよろしい。 ひきわり納豆うまい。ひさびさにくった。

四条以北ですはい。紀伊国屋とかBook1stとか丸善とかジュンク堂に行くときに通ったのだけど、なんか行列が。馬にのった仮装した人とか。

水 寝汗がすごかった。朝から気分悪くて何も食べる気せず。

先日 1 ケース買ってからというもの、1 日に 2 本は飲んでいる。飲み始めて以来、体調がとてもよい。 朝食か昼食の時に 1 本、そして風呂上がりに 1 本(たいていツールを見ながら)飲んで寝るのだけど、驚くべきは朝の目覚めが良くなったということだ。目覚ま…